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【健康科普】 痔疮的那些事
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| 发布时间：2024年01月18日 来源：江油市第五人民医院 |
一、痔疮是什么
痔疮是直肠末端粘膜下和肛管皮肤下的静脉丛发生扩大、曲张所形成的柔软静脉团， 是一种慢性疾病。 民间说：“十女十痔、十男九痔”，患病率很高。根据统计，我国成人痔疮发病率约50%--60%之间。
二、痔疮的认识误区，你中了几条？
（一）坐了痔疮病人的热板凳会得痔疮 ？
这只是民间流传的说法 ，完全没有科学根据。痔疮发生的原因与静脉血管曲张， 肛门垫支持组织断裂下移、不良生活习惯和行为有关。并非由病毒、细菌或真菌等病原体感染引起，不会传染。
（二）吃了辣椒就会得痔疮？
我国西南、西北地区，人们普遍吃辣， 东南地区则不喜欢，而医学数据表明这两个区域痔疮发病率并没有很大的差异。所以吃辣不一定会导致痔疮，但对一些平时少吃辣者突然大量进食，就很危险了。
（三）坐着大便更易引起痔疮？
痔疮主要是因为现在许多人排便时 喜欢玩手机、抽烟等，延长了排便时间，促使肛门处静脉血液淤积不畅， 增加发病风险。主要是时间，最好不超过5分钟。
（四）痔疮不能根治，治了也白治？
痔疮虽然严格意义上说不能根治，但不是不需要治疗，也不是不需要手术，有些症状明显的，已经严重影响日常生活和健康的，还是需要积极治疗。
三、痔疮发生的原因
（一）生理性（天生的）
随着年龄的增长，导致肛垫下 移进而脱垂，甚至肿大、出血，痔疮就出现了。
（二）遗传
遗传虽然也是痔疮发生的原因之一，但仅有很少的人是因为遗传。
（三）后天因素
1.长期保持一种姿势 如久站、久坐、久蹲。
2.便秘 长期排便困难，可以通过挤压直接损伤直肠海绵体，也容易划破它造成出血。
3.腹泻 长期腹泻，肛门直肠频繁受到刺激，引起血管扩张、充血，容易出现痔疮或者是加重痔疮
4.腹内压增高 肝硬化、前列腺肥大等疾病，妊娠期的孕妇。
四、痔疮分几类呢？
肛管皮肤与直肠黏膜交界处有一条锯齿状的环状线，叫齿状线。以齿状线为界分为三类：内痔、外痔、混合痔。
五、痔疮有哪些表现呢？
（一）便血：便池中滴入鲜血或便纸上发现鲜血。
（二）痔块脱出：大便时痔块脱出，早期能自行回复，后期有嵌顿的可能。
（三）疼痛：局部剧痛，排便、坐、行、咳嗽等均能加重而坐立不安。
（四）瘙痒：由肠粘液流出肛门外而刺激皮肤引起，严重者会引起生殖系统周围同步感染。
六、痔疮的治疗
第一阶段：养成良好习惯，是治疗痔疮最主要的方式。
（一）多喝水、多吃富含纤维食物，以保持大便通畅。
（二）纠正不适当的排便习惯。
（三）必要时温水坐浴促进肛门周围血液循环。
（四）注意饮食卫生，预防发生腹泻。
第二阶段： 药物治疗。
如上面的方法无法缓解痔疮的症状，就需要去正规的医院找专科的医生诊断开药。
第三阶段： 手术治疗
到正规医院找专科医生手术才安全可靠。
七、痔疮的预防
（一）养成良好的排便习惯 ：定时排便，当有便意时不要忍，排便时间不超过5分钟。
（二）保持肛周卫生，建议使用柔软、白色、无刺激手纸，避免在肛门周围使用肥皂或毛巾用力擦洗。
（三）多饮水，多食蔬菜水果等含维生素和纤维素较多粗粮食品，少吃辛辣食物，不饮酒。
（四）避免长时间久坐、久站、久蹲。
（五）如有便秘者，多食纤维食物，服用适量的植物油或蜂蜜，促进肠蠕动，防止便秘的发生。
（六）每日晨起或晚睡前作腹部按摩，用手掌轻柔自右下—右上—左上—左下反复按摩腹壁约10分钟。
（七）加强锻炼：经常参加多种体育活动。
（八）孕妇注意孕期保健。
敲黑板：痔疮一定要积极治疗
菊花残，满地伤，得了痔疮人断肠，许多人被痔疮折磨得几乎抑郁，严重影响日常生活和身体健康，需到正规医院找专科医生治疗。
文稿来源：徐春梅 |
